Comment se relier à son intuition au quotidien ?
L’intuition, c’est cette petite voix qui se glisse dans nos décisions avant même que l’on ait pris le temps de “réfléchir”.
Elle n’est pas rationnelle, mais elle n’est pas non plus irrationnelle. Elle est faite de tout ce que nous avons vécu, appris, ressenti… et qui s’exprime en un instant, souvent avec simplicité.
En tant qu’entrepreneure, cette intuition est précieuse. Elle nous aide à sentir le bon timing, à oser des choix, à nous aligner avec ce qui nous correspond vraiment. Mais encore faut-il lui laisser de la place dans nos vies souvent saturées de bruits, d’urgences et de to-do lists.
Alors, comment se reconnecter à cette boussole intérieure, et la cultiver jour après jour ?
Pourquoi est-ce si difficile d’écouter son intuition ?
Nos journées sont rythmées par les notifications, les rendez-vous, les urgences à gérer. Le mental tourne en boucle, entre calculs, inquiétudes et projections. Ajoutez à cela les injonctions extérieures (“il faut être rentable vite”, “il faut communiquer tous les jours”), et l’intuition est vite reléguée au second plan.
Pourtant, elle est bien là. Mais elle parle doucement. Et c’est justement sa subtilité qui fait qu’on la confond parfois avec nos peurs ou nos envies passagères.
Comment reconnaître sa voix ?
L’intuition n’arrive pas dans le tumulte. Elle se distingue par son évidence. Elle se reconnaît souvent à :
Un sentiment de calme intérieur : la décision “tombe juste”, sans agitation.
Une sensation corporelle : le corps sait avant la tête → une ouverture, de l’enthousiasme, ou au contraire un blocage, une lourdeur.
Une cohérence avec tes valeurs : une proposition qui résonne avec ce qui compte vraiment pour toi.
Un bon repère : l’intuition est simple. Ce n’est pas un raisonnement qui tourne en boucle, mais une impression claire, parfois fugace, qui revient si on la laisse émerger.
Des pratiques pour la cultiver
Comme la créativité, l’intuition se travaille comme un muscle. Plus on lui fait de place, plus elle se renforce.
Créer des temps de silence : marcher seule, méditer, respirer sans but précis.
Écrire librement : un carnet où noter tout ce qui vient, sans filtre, permet de voir les motifs qui se répètent.
Observer ses émotions : après une rencontre ou une idée, se demander “est-ce que je me sens porté·e ou vidé·e ?”.
Se reconnecter à ses valeurs : revenir régulièrement à ses “pourquoi” clarifie les choix à faire.
Ce ne sont pas des pratiques “en plus” mais des rendez-vous avec soi-même, essentiels pour laisser de l’espace à la petite voix intérieure.
Intuition et créativité : un duo inséparable
L’intuition est une étincelle. La créativité, c’est ce qui transforme cette étincelle en flamme.
Ton intuition te souffle qu’une offre ne correspond plus → ta créativité imagine une nouvelle formule.
Tu ressens qu’un format de communication ne t’inspire plus → ta créativité invente un autre canal pour partager ton message.
Tu “sens” que le moment est venu pour un projet → ta créativité trouve la façon de le lancer.
L’intuition ouvre des pistes. La créativité leur donne une forme concrète. Ensemble, elles permettent d’entreprendre autrement, avec authenticité et audace.
Et le lien avec Café créatif ?
C’est exactement ce que j’ai voulu créer avec Café créatif : un espace où l’on peut :
se reconnecter à son intuition,
la confronter à ses projets,
et laisser la créativité donner corps à ces idées.
Parce qu’entreprendre, ce n’est pas seulement exécuter une liste de tâches. C’est aussi savoir écouter ce qui émerge en soi, accueillir l’inattendu, et transformer un pressentiment en projet concret.
Se relier à son intuition, c’est accepter de ralentir, d’écouter ce murmure intérieur et de lui donner de la valeur.
Quand on ose lui faire confiance, elle nourrit notre créativité, et ouvre des chemins que nous n’aurions pas tracés autrement.
Alors, la prochaine fois que tu sens une idée revenir, une évidence apparaître… arrête-toi un instant. Peut-être est-ce ton intuition qui te montre déjà le prochain pas.